Cuatro mil semanas: La vida es corta. ¿Qué piensas hacer al respecto?. Oliver Burkeman (Booket) 9788408267362

¿Alguna vez has sentido que el tiempo se escapa sin que puedas aprovecharlo al máximo? Este libro te invita a replantearte cómo gestionas tu vida y tus prioridades para vivir con mayor plenitud y menos estrés.

Sobre este libro

En "Cuatro mil semanas", Oliver Burkeman nos presenta una visión realista y profunda sobre la corta duración de nuestra existencia. Basándose en ideas de filósofos, psicólogos y maestros espirituales, el autor desafía la percepción de que podemos hacer todo y ser perfectos en nuestro tiempo limitado. En lugar de buscar la productividad obsesiva, propone aprender a aceptar la finitud de la vida y centrarse en lo que realmente importa. La obra, traducida al español por Ana Camallonga, forma parte de la colección Vivir Mejor de Booket y ofrece una reflexión accesible y práctica para gestionar mejor nuestro tiempo y nuestra mente, sin caer en la trampa del perfeccionismo.

¿Por qué leer este libro?

Este libro es una invitación a transformar tu relación con el tiempo y encontrar un equilibrio más saludable en tu vida. Oliver Burkeman combina filosofía, psicología y consejos prácticos para ofrecer una perspectiva diferente a la cultura de la productividad.

• Porque te ayudará a valorar cada semana y a enfocar tus esfuerzos en lo que realmente importa.
• Por su estilo cercano, divertido y lleno de reflexiones profundas que invitan a la introspección.
• Por su utilidad para reducir el estrés, mejorar tu bienestar mental y vivir con más sentido en un mundo acelerado.

Ideal para

• 📖 Personas interesadas en crecimiento personal y gestión del tiempo
• 📖 Lectores que disfrutan de ensayos sobre filosofía práctica y bienestar mental
• 📖 Como regalo para quienes buscan una vida más plena y consciente
• 📖 Adultos que desean optimizar su calidad de vida sin caer en la perfección

Temas y géneros

• Ensayo / Desarrollo personal
• Gestión del tiempo
• Bienestar mental y emocional
• Filosofía práctica
• Vida consciente

Detalles de la edición

• 📚 Encuadernación: Tapa blanda
• 📄 Páginas: 272
• ⏱️ Tiempo de lectura estimado: 5 horas 40 minutos
• 🌍 Idioma: Castellano
• 🔄 Título original: (no especificado) — Traducción de Ana Camallonga
• 📖 Colección: Vivir Mejor

Disponible en Papelería del Paseo con envío a toda España. Hazte con tu ejemplar.

Ficha técnica del libro

• Título: Cuatro mil semanas: La vida es corta. ¿Qué piensas hacer al respecto?
• Autor/a: Oliver Burkeman
• Editorial: Booket
• ISBN: 9788408267362
• Idioma: Castellano
• Encuadernación: Tapa blanda
• Número de páginas: 272
• Tiempo de lectura estimado: 5 horas 40 minutos
• Fecha de publicación: 18/01/2023
• Año de edición: 2023
• Colección: Vivir Mejor
• Traducción: Ana Camallonga
• Lugar de publicación: Barcelona
• Medidas: 12.5 × 19.0 cm
• Temáticas: Gestión de proyectos · Salud, mente y cuerpo · Salud y forma física · Estilo de vida y consejos prácticos