Felices y tranquilos como Yupsi el dragón: Una guía para practicar meditación con los niños. Marie-Christine Champeaux-Cunin (Zenith) 9788408200758

Si buscas una forma de introducir la meditación en la vida de tus hijos, este libro es la herramienta perfecta. "Felices y tranquilos como Yupsi el dragón" no solo enseña a los más pequeños a relajarse y concentrarse, sino que también les ofrece una aventura mágica. Descubre cómo una práctica ancestral puede transformar el bienestar familiar, fomentando momentos de calma y conexión.

¿De qué trata este libro?

En esta obra, los lectores se embarcan en un viaje junto a Yupsi, un simpático dragón que guía a los niños en la práctica de la meditación. A través de cuentos cautivadores, ejercicios de respiración y meditaciones diseñadas específicamente para ellos, los pequeños aprenderán a cultivar la serenidad y la concentración. Este libro se convierte en un ritual familiar que promueve el bienestar emocional desde una edad temprana.

¿Para quién está recomendado?

• Lectores que buscan herramientas para la meditación en familia.
• Personas interesadas en el desarrollo emocional y la salud mental infantil.
• Nivel: Infantil.

¿Qué te aporta este libro?

Este libro proporciona un enfoque práctico para reducir el estrés en los niños, ofreciendo beneficios que van desde la mejora de la concentración hasta el fomento de una mayor empatía hacia los demás. Aprender a meditar desde pequeños les dotará de herramientas esenciales para gestionar sus emociones y enfrentar el día a día con mayor tranquilidad.

Aspectos destacados

• ✔ Estilo narrativo atractivo que combina cuentos y ejercicios prácticos.
• ✔ Temática centrada en la meditación adaptada a la infancia.
• ✔ Utilidad práctica para establecer rutinas de bienestar familiar.
• ✔ Un personaje entrañable que conecta emocionalmente con los niños.

Temáticas y contexto

Este libro se enmarca dentro del género de bienestar y espiritualidad, con un enfoque especial en la meditación para niños. Su estilo es accesible y ameno, perfecto para padres que deseen introducir a sus hijos en prácticas de mindfulness y desarrollo personal desde una edad temprana.

Por qué puede interesarte

Si eres padre o madre y deseas ofrecer a tus hijos herramientas para gestionar sus emociones, "Felices y tranquilos como Yupsi el dragón" es la elección ideal. Este libro no solo proporciona un espacio para la calma, sino que también fortalece los vínculos familiares a través de prácticas conjuntas que pueden convertirse en momentos especiales de conexión.

Hazte con este libro y empieza a disfrutarlo desde el primer momento.

Ficha técnica del libro

• Título: Felices y tranquilos como Yupsi el dragón: Una guía para practicar meditación con los niños
• Autor/a: Marie-Christine Champeaux-Cunin
• Editorial: Zenith
• ISBN: 9788408200758
• Idioma: Castellano
• Encuadernación: Tapa blanda
• Número de páginas: 160
• Tiempo de lectura estimado: 3 horas 20 minutos
• Fecha de publicación: 15/01/2019
• Año de edición: 2019
• Colección: Superfamilias
• Traducción: Aina Girbau Canet
• Lugar de publicación: Barcelona
• Medidas: 17.0 × 22.0 cm
• Edad recomendada: A partir de 3 años
• Temáticas: Bienestar y espiritualidad · Salud y forma física