Has venido a vivir: Deja de hacer para ser. Sin presión, sin perfección. Solo tú.

Has venido a vivir: Deja de hacer para ser. Sin presión, sin perfección. Solo tú.. Dra. Noelia Samartin Veiga (Bruguera) 9788402430656

Proveedor: Bruguera
ISBN/GTIN: 9788402430656
Disponibilidad: 50 En stock
Tipo de producto: Libros
€19,90
€20,95
€19,90
Ahorrar €1,05
(-5%)
Descubre cómo transformar tu vida con "Has venido a vivir", un libro que te invita a dejar atrás la presión...
Total parcial: €19,90
10 Clientes están viendo este producto.

ENVÍO RÁPIDO Y SEGURO

Envíos Gratis a partir de 80€ de Compra

Envíos Express en 24-48 horas en Pedidos realizados antes de las 12:00 pm .

COMPRA INTELIGENTE

Utiliza el - CHAT EN VIVO - para asegurar Stock y Tiempos de Envío Estimado con Nuestro Equipo de forma Directa. Esta es la mejor forma de utilizar nuestra plataforma y Obtener el mejor Servicio Posible.

DEVOLUCIONES GRATIS 14 DÍAS

Tienes 14 días para pensártelo con calma y devolverlo sin coste. Sin líos, sin preguntas incómodas, y con todo el buen rollo del mundo. Queremos que compres tranquilo, sabiendo que si te equivocas, lo solucionamos.
Has venido a vivir: Deja de hacer para ser. Sin presión, sin perfección. Solo tú.

Proveedor: Bruguera

Has venido a vivir: Deja de hacer para ser. Sin presión, sin perfección. Solo tú.. Dra. Noelia Samartin Veiga (Bruguera) 9788402430656

€20,95 €19,90

Proveedor: Bruguera

Has venido a vivir: Deja de hacer para ser. Sin presión, sin perfección. Solo tú.. Dra. Noelia Samartin Veiga (Bruguera) 9788402430656

€20,95 €19,90

Descubre cómo transformar tu vida con "Has venido a vivir", un libro que te invita a dejar atrás la presión y la búsqueda incesante de la perfección. La Dra. Noelia Samartin Veiga, experta en neurociencia y psicología clínica, nos propone un viaje hacia lo esencial: vivir plenamente aquí y ahora. Este texto es una guía indispensable para quienes desean reconectar con su verdadero ser.

¿De qué trata este libro?

En "Has venido a vivir", la Dra. Samartin cuestiona la obsesión por la autoexigencia y los hábitos que prometen el éxito a toda costa. A través de un enfoque basado en la ciencia y la empatía, ofrece herramientas prácticas para reducir la presión diaria y aprender a disfrutar del presente. El libro es un recordatorio de que, en lugar de perseguir metas inalcanzables, es fundamental centrarse en lo que realmente importa: ser tú mismo.

¿Para quién está recomendado?

  • Lectores que buscan un enfoque más equilibrado y saludable de la vida.
  • Personas interesadas en el desarrollo personal y el bienestar emocional.
  • Nivel: Adulto.

¿Qué te aporta este libro?

A través de sus páginas, "Has venido a vivir" te proporcionará herramientas para gestionar la autoexigencia y el estrés, fomentando un estilo de vida más equilibrado y gratificante. Aprenderás a priorizar lo esencial y a vivir en el momento presente, lo que te permitirá disfrutar más de cada día y de las pequeñas cosas que realmente importan.

Aspectos destacados

  • ✔ Un enfoque honesto y accesible a la autoayuda.
  • ✔ Herramientas prácticas para reducir la presión cotidiana.
  • ✔ Reflexiones basadas en la neurociencia y la psicología.
  • ✔ Fomento de la conexión con uno mismo y el presente.

Temáticas y contexto

Por qué puede interesarte

Si sientes que la vida pasa a toda velocidad y que la presión por ser perfecto te abruma, este libro es para ti. La Dra. Samartin ofrece una perspectiva refrescante que puede ayudarte a cambiar tu forma de ver la vida y a disfrutar de cada momento. Regálate el tiempo para reconectar contigo mismo y empezar a vivir auténticamente.

Hazte con este libro y empieza a disfrutarlo desde el primer momento.

Ficha técnica del libro

  • Título: Has venido a vivir: Deja de hacer para ser. Sin presión, sin perfección. Solo tú.
  • Autor/a: Dra. Noelia Samartin Veiga
  • Editorial: Bruguera
  • ISBN: 9788402430656
  • Idioma: Castellano
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Número de páginas: 352
  • Tiempo de lectura estimado: 7 horas 20 minutos
  • Fecha de publicación: 22/01/2026
  • Año de edición: 2026
  • Colección: Bruguera Tendencias
  • Medidas: 15.3 × 23.1 cm
  • Temáticas: Estilo de vida y consejos prácticos · Salud y forma física · Medios de comunicación e información · Deportes y actividades al aire libre

¿Tienes dudas? ¡Escríbenos por el Chat en Vivo!

Es como hablar con tu dependiente de confianza en tu tienda favorita. Te respondemos en segundos para ayudarte con stock, envíos o cualquier pregunta sobre nuestros productos y servicios.

Usar el chat es la mejor forma de asegurarte una experiencia de compra perfecta y sin sorpresas. ¡Estamos aquí para ayudarte en lo que necesites!

🎯 Atención, fans de Warhammer:

Sabemos que este hobby no es barato, por eso te recomendamos planificar tus compras para aprovechar al máximo nuestros descuentos.

La mejor opción es comprar tus miniaturas en PREPEDIDO: funciona como comprar directamente a Games Workshop, pero con descuento.

Hacemos el pedido por ti y lo recibes en 7-10 días. Si te organizas bien, tendrás siempre tus cajas al mejor precio. ¡Y sin sustos!

¿Te interesa? Escríbenos ahora por el chat en vivo y lo gestionamos contigo al momento.

💬 ¿Tienes dudas sobre el stock? Te lo resolvemos al momento.

🔄 Trabajamos con varios almacenes conectados en tiempo real, pero a veces puede haber pequeños desajustes. Si quieres asegurarte al 100%, nuestro equipo te lo confirma al instante por chat en vivo.

📦 Productos Warhammer / Games Workshop:
- Envíos desde tienda física: 24-48h
- Pedidos sobre catálogo: 7 a 12 días (entrega o recogida)
- Si un producto no está disponible, te reembolsamos de inmediato.

📚 Lecturas y cómics:
- Envíos en 24-48h
- Recogida en tienda en el mismo plazo
- Reembolsamos al instante si hay falta de stock puntual.

📘 Libros de texto:
- Envíos desde distribuidor: 24-48h
- Pedidos a editorial: 7-10 días
- Te avisamos y reembolsamos si algo no está disponible.

✅ Tu pedido es importante y queremos que todo te llegue perfecto. Escríbenos por el chat y te confirmamos la disponibilidad al momento.

❓ Sabemos que comprar online a veces genera dudas: ¿y si no era lo que esperaba?, ¿y si me he equivocado al elegir?

😌 No te preocupes. En nuestra tienda tienes derecho a devolver cualquier producto en un plazo de 14 días naturales desde que lo recibes, tal y como marca la legislación europea sobre comercio online.

🆓 No necesitas dar explicaciones. Si el producto está en perfecto estado y en su embalaje original, puedes devolverlo sin ningún coste adicional.

🖨️ Para hacerlo, solo tienes que escribirnos y te enviaremos una etiqueta de devolución lista para imprimir. Así de fácil.

📦 Este derecho se aplica a casi todos los productos, incluidos libros, artículos de papelería, juegos de mesa y miniaturas, siempre que no hayan sido usados ni desprecintados (en el caso de productos sellados).

🚚 Si el producto ha llegado dañado o es incorrecto, asumimos todos los costes y te lo cambiamos sin preguntas.

🛍️ Queremos que compres con total tranquilidad, sabiendo que si algo no encaja, lo solucionamos rápido y sin complicaciones.

🤝 Para cualquier duda, nuestro equipo de atención al cliente está disponible por chat en vivo, teléfono o email. Estamos aquí para ayudarte.

PRODUCTOS RELACIONADOS

PRODUCTOS VISTOS RECIENTEMENTE